...
 

Наша страница в фейсбуке

Наша группа в фейсбуке

Семейный отдых в фейсбуке

Наша группа в Вконтакте



Яндекс.Метрика





 
 

Классический курс подготовки к родам

06-10-2016

Новый курс по подготовке к родам начнется 26 октября, занятия будут проходить по средам с 18:00 до 21:00.
Ведущая Марина Бланк, инструктор дородовой подготовки, специалист по плаванию для грудничков.
Курс состоит из 12 занятий на каждом занятии гимнастика, дыхательные упражнения и лекционный блок. 

Программа занятий :
Беременность
26.10. Основные рекомендации по беременности.
02.11. Освоение зарядки для беременных, подготовка груди и промежности.
09.11. Зарядка, расслабление, питание.
16.11. Зарядка, расслабление, очищение организма, введение в роды.
Роды
23.11. Гимнастика, расслабление, роды глазами ребёнка, (Матрица Грофа), аптечка для родов.
30.11. Гимнастика, расслабление, роды в родильном доме, просмотр фильма «Позиции в родах».
07.12. Зарядка, расслабление, первый период родов (схватки), освоение парами массажа в родах.
14.12. Зарядка, расслабление, второй и третий периоды родов (потуги и рождение ребенка), ранний послеродовый период. Первые дни после родов.
После родов
21.12. Зарядка, востановление мамы, гигиена и уход за новорожденным, показатели шкалы Апгар.
28.12. Зарядка, релаксация, физиологические состояния новорожденных, грудное вскармливание, правила питания мамы.
04.01. Зарядка, релаксация, гимнастика массаж и плавание для грудничка.
11.01. Средства ухода и приданое малыша, иммунизация, подведение итогов, чаепитие.


Телефон для записи: 8 495 755 70 20.


(495) 755-70-20

М.Менделеевская, 1-ая Миусская ул., д.22,
стр.4, под.2.

 

Сегодня (Вс)
10:00 - 18:00
Расстановки, семинары
10:00 - 12:00

Завтра (Пн)
Занятий нет.